Epreuves se déroulant en piscine
Les épreuves peuvent se déroulées dans des piscines de 25, 33 ou 50 m, sauf pour les Championnats Nationaux et les Compétitions de la CMAS (50 m obligatoire).
La température de l’eau devra être comprise entre 23 et 27 °C.
Les distances sur lesquelles se disputent les compétitions de nage avec palmes sont les suivantes.
- Surface : 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, relais 4 X 100 m et relais 4 X 200 m.
- Immersion avec scaphandre : 100 m, 400 m et 800 m.
- Apnée : 50 m, seulement 25 m pour les benjamins et interdite pour les poussins.
- En bipalme : 50m, 100 m et 200 m selon la règlementation de la CMAS.
Epreuves se déroulant en milieu naturel
Les compétitions longue distance se disputent chaque année en plan d’eau, bassin artificiel, rivière, lac ou en mer.
Les épreuves sur lesquelles sont disputes le Championnat de France juniors, seniors et maîtres sont les suivantes :
- Seniors et juniors: 6 km à + ou – 0,5 km.
- Seniors : 15 Km à + ou – 1 km.
- Maîtres : 5 ou 6 km.
Pour les catégories d’âge inferieures les distances maximales autorisées en eaux libres sont :
- Minimes 8 km.
- Benjamins 6 km.
- Poussins 4 km.