La nage avec palmes est définie par la progression, sur et sous l’eau, d’un nageur avec palmes n’utilisant que sa force musculaire sans autre équipement d’appui.
Plusieurs types de compétitions :
- celles de la Commission Nationale de Nage avec Palmes (CNNP), des extraits de ce règlement de la FFESSM sont exposés dans les sous-pages de la rubrique “Le règlement en compétition” ;
- celles de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS), le règlement de ces compétitions internationales diffère légérement du règlement précédent (non abordé ici).